2010-04-19 スポーツクラブ22日目 スポーツクラブ 泳げなくなっていた背泳の練習。 30分で泳げるようになった。 泳いだ後は、水中ウォーキング&アクアビクス。 インストラクターの掛け声にテンションが上がるぅ〜↑