2009-04-30 ボル曜日は木曜日 スポーツ 久しぶりのボルダリング。 ジムに入ると、レイアウトが大幅に変わっている!いつも同じレイアウトだと飽きてくるので、年に1回くらいのペースでレイアウト変更を行うのだそうだ。 そんなわけでまた3番からやり直し。 ブランクがあっても身体がそれを覚えている。 3番はクリアできる。やはり、課題は4番以降だ。 4番をクリアして5番にチャレンジするも、5番からは握力だけではなく、指力が必要になってくる。2本か3本の指で体重を支える技術がまだ無い…。 このジムのグレード表はこちら;