10日目にして体重は遂に50kg台に突入!
1日くらい絶食してみようかしら?
今日はダンスストレッチから。
相変わらず、硬い身体。。。
インストラクターは、なんてしなやかな動きなんでしょう!?その指先までも…。
動作の前に溜めがあって、その後で動くからフェイクに見えてしまう。
あんな風に動けたらいいなぁ〜。
続いては、パワー系のフィットネス。
レッグプレスの重量は3桁に入る。
思いのほか重い。。。
最後にプール。
今日は泳いだ…。
これだけやればね…。
10日目にして体重は遂に50kg台に突入!
1日くらい絶食してみようかしら?
今日はダンスストレッチから。
相変わらず、硬い身体。。。
インストラクターは、なんてしなやかな動きなんでしょう!?その指先までも…。
動作の前に溜めがあって、その後で動くからフェイクに見えてしまう。
あんな風に動けたらいいなぁ〜。
続いては、パワー系のフィットネス。
レッグプレスの重量は3桁に入る。
思いのほか重い。。。
最後にプール。
今日は泳いだ…。
これだけやればね…。