夏に向けて体の絞り込みのためスポクラへ。 パワー系は無しにプールのみ。 だもんで、泳ぎすぎた！ 背泳は長く泳げない。 平泳ぎとバタフライは腰が痛くなる。 クロールはスプリント系の泳ぎ方しかできない。 ならば、新たな試み、ストローク数を減らして長…