朝、目覚めると、喉が痛い。。。 唾を飲み込むと痛い。。。 風邪か？ 起き上がろうとすると、腰も痛い！！！ 厳しいので、今日は休暇なり。。。 温泉に行って、サウナに入り、発汗する。 その後、マッサージ40分。 腰が痛いと思ったけど、マッサージ師曰く、…