寝覚めから胃痛。 昨夜から続く頭痛。 起きあがると腰痛。 休みたいところ。が、 まずは、腰痛体操してから起きあがる。 パンシロンを飲むとシュワシュワっとして胃痛が緩和していった。 バファリンは２錠のところ、胃壁に負担がかからぬよう１錠摂取。１錠…