今日は、夜が明るい＝満月。 昼間は風も無く、穏やかな日。 外気は寒くても荒川まで出る。 走っていると、つま先が冷たい。 爪先が冷たすぎて、カバーを購入（￥4,000）した。 今どき、カバーせずに走ってる人はいないらしい。 実は病んでから約1ヶ月間バイ…

昨日、今年初めてロードバイクに乗った。 けれど、風が強くてハンドルをとられ、10km未満で帰宅。 改めて車で出かけた。 車内は暖かく、車内環境が良い。 目的地までの道順、渋滞情報を教えてくれるし、TVも見られる。 煙草も吸えるし、エアコンも効いている…